内蒙古蒙西建设投资集团工会举办劳模先进事迹宣讲及心理健康知训讲座活动

内蒙古蒙西建设投资集团公司工会举办劳模先进事迹宣讲及心理健康知识讲座活 动

为发挥劳模先进示范引领作用，关爱员工心理健康，提升员工的心理素质和工作生活幸福感，11月5日下午，内蒙古蒙西建设投资集团公司工会举办了劳模先进事迹宣讲及心理健康知识讲座，呼和浩特、乌海和呼伦贝尔三地共145名员工参加了本次活动。

本次劳模宣讲邀请到了乌海市海勃湾区城市供水公司机修厂的班组长张强和乌海市供电公司修试管理处副处长戚凌铭两位同志。张强同志先后获得了乌海市和自治区劳动模范荣誉称号，戚凌名同志获得了乌海市劳动模范荣誉称号。两位劳模从个人成长发展、先进事迹、工作经验分享、青年人的理想和行动等几方面进行了宣讲。他们用朴实的语言和工作案例诠释了新时代劳模精神、劳动精神、工匠精神，以自己的故事和精彩案例展现了劳动者的奋斗精神。

下午的心理健康知识讲座邀请到了内蒙古沅禾心理咨询公司的国家二级心理咨询讲师为郝淑红老师。郝老师围绕心理状态如何判定、心身健康自我检测、突破心理困境、认识自我、情绪与睡眠的开关等五个方面，为员工们普及了心理健康的基本知识，讲授了一些实用的心理调节技巧和重点穴位按摩功效，引导员工通过自我认识和调解，在今后的工作生活中引导自己和家人学会心理调适的方法，保持乐观积极的心理状态。

    通过下午的活动，员工们受益匪浅。今后公司工会将持续开展“先进劳模宣讲”活动，宣传先进劳模事迹，传播先进劳模故事，使先进和劳模精神成为员工成长的精神动力；同时，员工疗愈自我的同时，激励发掘自我的力量，重视和培养积极健康的心态，为职场事业添砖加瓦，在蒙西事业的平台上实现更大的自我价值，为公司发展贡献力量。